Vida Saludable

Te enseñaremos con pequeños consejos como mejorar tu bienestar gracias a la mejora de los hábitos saludables

Practica ejercicio de forma regular

La practica de actividad física y deporte mejorará tu calidad de vida, ven con nosotros y aprende cómo

Elige la practica que más te guste

No todos tenemos que hacer el mismo tipo de ejercicio, busca el que más te guste y prácticalo, te ayudará

Mejor en grupo

Convence a tus amigos para que hagan deporte contigo, será una manera divertida de hacer algo útil juntos. Te lo acabarán agradeciendo

Deporte y vida sana, camino hacia una vida adulta con salud

Estos hábitos, que ahora te será fácil adquirir, serán los que te permitan hacerte mayor sin notar el descenso en tus facultades físicas.

Tuesday, February 3, 2015

Don Bosco 200 años, 200 Burpees





Con motivo del 200 aniversario del nacimiento de Don Bosco, desde la asignatura de Educación Física se va a realizar un curioso desafío, consistente en realizar 200 burpees por parejas mixtas (chico y chica) en el menor tiempo posible. Participarán 3º,4º, 5º de primaria y 1º,2º,3º de ESO. La peculiaridad de este ejercicio hace que se igualen las fuerzas de los más pequeños con los mayores, porque la ligereza de estos es una ventaja respecto a la mayor fuerza de los secundarios, ¿Quiénes Ganarán? El jueves, durante la Gala de Don Bosco, lo sabremos; mientras tanto, atentos a la pizarra del Gimnasio.